நண்பர் ஹைதர் அலியின் விழிப்புணர்வு பதிவு....

நண்பர் ஹைதர் அலியின் விழிப்புணர்வு பதிவு....

எனது முகநூல் அன்பர்களே.... எனக்கு ஏற்பட்ட துன்பங்கள் இனி யாருக்கும் வரக்கூடாது, இதோ உங்களுடன் ஒரு விழிப்புணர்வு பதிவு....

எனக்கு முதுகுதண்டில் உள்ள L5 disk சவ்வு வெளியே வந்துவிட்டது. ஒருக்கட்டத்தில் என் இடது கால் நடக்க முடியாமல் போய்விட்டது. இரண்டறை மாதத்திற்க்கு பிறகு ஏதோ இறைவன் அருளால் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக நடக்க ஆரம்பித்துள்ளேன்... இந்த பிரச்சினை எனக்கு மட்டுமல்ல. நிறைய பேருக்கு இருக்கு என்பது எனக்கு வந்ததுக்கு பிறகுதான் தெரியவந்தது..

இதற்கான காரணங்களை உங்களோடு பகிர்ந்துக் கொள்கிறேன், இதன் பிறகாவது ஏதோ என்னால் முடிந்த நாலுப் பேருக்கு எத்தி வைக்கனுங்குறதுதான் என் ஆசை...

இரவு நேரங்களில் அதிக கண்விழிப்பது, விளையாடும் போதோ ஓடும்போதோ இடுப்புப்பகுதியில் அடிப்பட்டது, இரவில் சோறு சாப்பிடுவது, பிராய்லர் சிக்கன் சாப்பிடுவது, அதிக கனமான பொருட்களை தூக்குவது, மனஅழுத்தம், அதிக கவலை இதனால்தான் இந்த பிரச்சினை வருகிறது.

யாருக்காவது முதுகுதண்டில் வலி ஏற்பட்டால் MRI SCAN எடுத்து பார்த்து ஆயுற்வேதிக் சித்தா மற்றும் வர்மா இதுப் போன்ற வைத்தியம் பார்க்கவும். ஆங்கில மருந்து வேண்டாம், அறுவைசிகிட்சை என்பது.... காலத்திற்கும் கஷ்டப்பட வேண்டிவரும்.... கேரள வைத்தியம் என்பது எடுக்கும்போது மட்டும் கஷ்டம் இருக்கும். பிறகு காலத்திற்கும் நன்மை தரும்.

இதை அறிந்தாவது அனைவரும் பயனடைந்துக் கொள்ளுங்கள்.

நன்றி:-

ஹைதர் அலி.